Il Blog
24 Agosto 2021
Il World Wellness Weekend è un movimento mondiale votato alla divulgazione della cultura del benessere. Quest’ anno, giunto alla sua quinta edizione, prenderà vita durante il […]
3 Agosto 2021
Embodiment, una parola che appare in molte discipline, tecniche e terapie ad approccio corporeo, significa letteralmente “incarnazione“. Termine che nella nostra cultura rimanda inevitabilmente alla sfera […]
22 Aprile 2021
Mi piace chiamarla chairdance, più che fitness, ma non perché voglia paragonarla alle performances della suddetta disciplina! E’ che mi piace l’idea di ballarci, con […]
8 Gennaio 2021
Un approccio alla dignità, alla cura e al rispetto del Corpo Femminile nelle sue specificità è alla base del mio lavoro con le donne, a partire […]
28 Dicembre 2020
L’errore più comune quando le persone sono sedute è quello di dimenticarsi che la sedia è un sostegno che permette di muoversi con tutto il corpo. […]
18 Dicembre 2020
Si sa che stare seduti fa male e che il movimento è fondamentale per la salute di corpo e mente. La realtà è che per molti […]
3 Novembre 2020
Il principio del Metodo Feldenkrais è il piacere, permettere a se stessi di trovare piacere attraverso il movimento, un movimento che coinvolge l’intero corpo, anzi l’intero […]
16 Ottobre 2020
Ma i muscoli c’entrano con il Feldenkrais?! E come non potrebbero! Se è vero che portiamo l’attenzione allo scheletro, è altrettanto vero che lo scheletro senza […]
15 Settembre 2020
Riflettevo sul senso della parola “apprendimento” che nel Metodo Feldenkrais usiamo tanto. Apprendere è acquisire conoscenze, esperienze, tecniche e abilità nuove. Mi viene in mente la […]
