Il Blog
20 Febbraio 2023
La testa è moooolto pesante e quindi ha bisogno del giusto sostegno. Spesso non ci rendiamo conto che la nostra testa è fissa e irrigidita, come […]
10 Gennaio 2023
Gli occhi sono il nostro sguardo sul mondo, lo schermo dei nostri ricordi, il contatto visivo con l’altro, la nostra prospettiva, lo specchio delle emozioni e […]
18 Dicembre 2020
Si sa che stare seduti fa male e che il movimento è fondamentale per la salute di corpo e mente. La realtà è che per molti […]
3 Novembre 2020
Il principio del Metodo Feldenkrais è il piacere, permettere a se stessi di trovare piacere attraverso il movimento, un movimento che coinvolge l’intero corpo, anzi l’intero […]
16 Ottobre 2020
Ma i muscoli c’entrano con il Feldenkrais?! E come non potrebbero! Se è vero che portiamo l’attenzione allo scheletro, è altrettanto vero che lo scheletro senza […]
10 Luglio 2020
Ho scelto un titolo un po’ provocatorio per portare l’attenzione su quello che a mio parere è un malinteso: il concetto di respirazione giusta o corretta. […]
5 Gennaio 2018
Il movimento è vita. La vita è un processo. Migliora la qualità del processo e migliorerai la qualità della vita. Così scriveva Moshe Feldenkrais il secolo […]
3 Ottobre 2017
Le lezioni ideate da Moshe Feldenkrais sono chiamate Consapevolezza Attraverso il Movimento, in quanto permettono di conoscere se stessi nei modi di agire. Sono infatti sempre […]
