Il Blog
19 Luglio 2015
Una formula di colazione inedita, sperimentata personalmente e che trovo gustosa e gratificante per il palato, leggera, digeribilissima e ricca di proprietà, oltre che personalizzabile di […]
15 Luglio 2015
In un precedente articolo abbiamo descritto l’importanza del muscolo psoas, il grande e potente muscolo localizzato dietro l’addome e l’unico che collega la colonna vertebrale alle […]
6 Luglio 2015
Quando si vuole ricordare qualcosa, istintivamente si ruotano gli occhi verso l’alto. Vuoi sapere perché? C’è una ragione concreta e reale. Ruotare gli occhi verso l’alto […]
5 Luglio 2015
Fitobalneoterapia: sono i “bagni di fieno” detti anche “sauna verde”. Benefici, modalità, consigli nel mio articolo su Piuturismo.
21 Giugno 2015
Lo psoas è il muscolo (in realtà si dirama in due muscoli) più profondo del corpo umano e collega la colonna vertebrale alle gambe. Esso dà forza […]
11 Giugno 2015
Un corpo-immagine, un corpo senza carne. E’ il paradosso odierno nell’ideale del corpo diffuso dai media, che ci spingono verso pratiche, prodotti, trattamenti, terapie e interventi […]
6 Giugno 2015
Quante volte ci diciamo o ci sentiamo dire “lascia andare” quando siamo tesi, irritati, infastiditi o addirittura arrabbiati a causa di un evento o con una […]
26 Maggio 2015
Oggi si legge e si sente dire spesso che camminare è un toccasana per la nostra salute. E’ vero, ma per assicurarsi i benefici di tale […]
15 Maggio 2015
Difetti di vista? Di solito ti mettono un paio di occhiali ed è finita lì. Se riesci di nuovo a leggere il problema è considerato risolto. […]
